sexta-feira, 17 de outubro de 2008

BOLO DE BANANA INTEGRAL


    Ingredientes:

    4 ovos inteiros

    6 bananas caturra cortadas em rodelas

    1/2 xícara de chá de óleo de canola

    1/2 xícara de leite desnatado

    1 xícara de chá de farinha de trigo integral

    1 xícara de chá de aveia

    2 xícaras de chá, não muito cheias, de açúcar mascavo.

    canela para salpicar

    1 colher de sopa de fermento em pó


    Na RAÍZES DA TERRA tem: farinha integral, açúcar mascavo e canela em pó.


    Preparo:

    Bata todos os ingredientes no liquidificador com apenas 1 banana, coloque em forma untada com óleo e farinha

    Ponha as rodelas de banana sobre essa massa e salpique com canela

    Assar em forno pré-aquecido, a 180° por aproximadamente 50 minutos

     

    Informações Adicionais:

    A banana caturra é conhecida em algumas regiões por banana nanica.

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